August 2nd, 2013

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
кот пьет чай

Бесполезные фрукты и овощи

Летняя усталость далеко не миф. Многие из нас ловят себя на странной усталости и плохом настроении. То к вечеру сил совсем не остается, то в выходные хочется поспать подольше, а не выбежать навстречу утреннему солнцу.

То на работе все раздражает, да еще и простуда неизвестно откуда взялась. Обычно такое состояние списывают на лень, повышенные физические нагрузки или истощение сил перед отпуском. Хотя не секрет, что и после отпуска многие чувствуют себя разбитыми.


Между тем причина летней усталости довольно проста и, как ни парадоксально, имеет общие корни с зимней депрессией. Организму не хватает витаминов и минералов. Несмотря на то, что летом в рационе появляется гораздо больше зелени, овощей и фруктов, гиповитаминозы никуда не исчезают. Почему так происходит?

Фрукты-пустышки

Сегодня фрукты и овощи выращиваются совсем не так, как сто лет назад. Возникли новые сельскохозяйственные технологии, ускоряющие созревание плодов. Широко используются разнообразные удобрения и другие добавки, которые позволяют овощам и фруктам храниться намного дольше и заодно улучшают их внешний вид. Кроме того, многие продукты доставляются к нам из других стран или даже южного полушария, где они созревают намного раньше. А чтобы овощи и фрукты не испортились при транспортировке, их собирают незрелыми и обрабатывают специальными составами, предупреждающими гниение. К сожалению, достижения науки, благодаря которым мы можем есть практически любые овощи и фрукты круглый год, имеют и обратную сторону – низкое содержание витаминов и минералов в продуктах.

Более того, при хранении и термической обработке та немногая часть витаминов и минералов, которая еще содержится в продуктах, разрушается или переходит в неусвояемые формы. Сварили ягодный компот? Половина витаминов распалась. Резали овощи для салата металлическим ножом? Потеряли еще примерно треть полезных веществ. Получает, чтобы обеспечить себя всеми необходимыми витаминами и минералами, каждый день следует съедать несколько килограммов растительной пищи. Едва ли это под силу даже взрослым, а что уж говорить о детях.

Осторожно, перегрузка

Не стоит забывать и о том, что зелень “неизвестного” происхождения – это высокий риск аллергии. А ведь летом вероятность аллергических реакций и без того высока из-за непрерывного цветения самых разных растений. Для тех, кто склонен к аллергии, любая дополнительная нагрузка на организм опасна.

Это подтвердят многие родители, ведь в последние годы аллергия – одно из самых распространенных детских заболеваний. Почти все мамы ежедневно тщательно продумывают рацион своих детей, оказываясь перед непростым выбором: побаловать ребенка тем или иным фруктом или перестраховаться и не включать лакомство в меню. И большинство предпочитает не рисковать, хотя и переживает, что из-за отказа от зелени, овощей и фруктов ребенок не получает достаточного количества витаминов.


Оригинал
девушка и котя

Режиссер Николай Досталь о цензуре, патриотизме и благотворительности

— Как вы считаете, почему сейчас вообще развернулась такая кампания против мата?

Мне кажется, что уже дуют на воду. Есть случаи, когда ненормативная лексика оправдана, органична. Бывает, что она, конечно, и не очень нужна. Но в любом случае ведь есть маркировки — эти 16+, 18+. Этого достаточно. Ну пусть ставят 60+, я не знаю, чтобы только в преклонном возрасте можно было такие фильмы смотреть. Ввели маркировку, а теперь ее еще и сопровождают цензурой, зачем? А уж про интернет — это вообще какая-то глупость, нелепость. Хочешь читай, хочешь не читай. Это даже технически, по-моему, невозможно.

Идет какая-то популистская волна, и на этой волне выполняются непонятные наказы. У нас что, все заполонили фильмы с ненормативной лексикой? У нас и так они идут в ночном показе преимущественно. Если бы они в кинотеатре «Октябрь» шли с утра до вечера на всех сеансах — тогда еще можно было бы понять логику. Но такого нет и быть не может.

— А вы сами как к мату относитесь?

— Если можно без него обойтись, надо обходиться. Но если это в ткани драматургии, в ткани образа персонажа, если это его характеристика, что ли, — тогда он необходим.
— Кстати, а со словом «патриотизм» что произошло?

— Патриотизм — это довольно интимное чувство. Ты родился в этой стране, ты здесь живешь, в этом городе. Вот у меня нет ни запасного гражданства, ни запасной какой-то родины. Где родился, там и пригодился. Это такое чувство, как любовь к отцу, к матери, к своему городу. Мы же не выбегаем на Красную площадь кричать «Я люблю свою маму», «Я люблю своего отца». А чего же мы кричим «Я люблю свою родину»? Конечно, а как тебе не любить, если ты тут живешь, ты тут родился? Поэтому к этому чувству надо относиться бережно и к самому слову тоже. А то его используют по всякому поводу, чуть что — «ты не патриот». А ведь патриотизм — не только гордость за все хорошее, что было в истории государства российского, но и какая-то горечь за тяжелую жизнь, иногда даже и стыд за трагические страницы, особенно в XX веке, попытка осмыслить, что было дурного в нашей истории
— Но о милосердии ведь сейчас много говорят, о работе благотворительных фондов.

— Вот как раз слово «благотворительность» — из числа каких-то очень уже обесцененных слов. Потому что есть люди, которые занимаются благотворительностью не из светлых побуждений, а из каких-то рекламных, корыстных, даже коррупционных. Вот, помните, была какая-то история с каким-то большим фондом?

— Да, с фондом «Федерация».




Отсюда
девушка и котя

Самые необычные и интересные Часы

Настенные часы в наши дни стали не только необходимым инструментом для определения времени, но и неотъемлемой частью декора и интерьера помещений. Они отражают всю индивидуальность и вкус человека. Дизайнеры каждый день создают новые, креативные и необычные часы на любой вкус и цвет и для любых кошельков.

Пустые часы


Часы продаются полностью чистыми, без каких-либо надписей. В комплекте идет маркер, которым вы можете нарисовать на циферблате все, что угодно: от стандартных цифр и до расписания вашего дня.

Collapse )


Отсюда
девушка и котя

Гигантские зеркала осветят вместо Солнца один из норвежских городов



Представьте себе, что вы живете в городе, в котором Солнца не видно в течение большей части года. Но это не часть сценария фантастического фильма о пост-апокалипсическом будущем, такая ситуация является суровой реальностью для жителей многих городов, в частности города Рьюкан (Rjukan). Этот норвежский город расположен в долине, в которой горные цепи блокируют Солнце и солнечный свет в течение пяти месяцев, начиная с сентября. А сейчас высокие технологии способны принести в буквальном смысле "лучик надежды" жителям Рьюкана. Три гигантских зеркала, общей площадью 50 квадратных метров, установленные на вершине близлежащей горы, будут отражать солнечный свет и освещать город в долине.

Конечно, возможностей всех трех зеркал, общей стоимостью 850 тысяч долларов, не хватит для того, чтобы охватить своим освещением весь город. Вместо этого лучи отраженного солнечного света будут сфокусированы на центральную часть города, площадью около 200 метров, куда городские жители смогут прийти в любое время дна для того, чтобы "искупаться" в лучах Солнца.

Приводами, вращающими зеркала и регулирующими их углы наклона, будет управлять компьютерная система, следящая за положением и движением Солнца, что будет гарантировать подачу в город Рьюкан оптимального количества солнечного света. Электричество, требующееся для работы всей системы в целом, будет получено с помощью энергии ветра и энергии Солнца.

Работы по реализации этого проекта начались в этом году с вырубки леса на вершине горы и подготовки монтажной площадки. В середине июля зеркала, изготовленные на заказ одним из германских предприятий, были доставлены на место монтажа с помощью вертолетов. Система начнет работать уже в сентябре этого года и закончит в марте 2014 года, когда на город Рьюкан упадут первые прямые лучи солнечного света.

Идея использования отраженного солнечного света может показаться чем-то новым. Но на самом деле подобная идея уже успешно используется с 2006 года для освещения итальянского города Виганелла (Viganella).

Оригинал
девушка и котя

Самые странные картины

Рене Магритт «Влюбленные»


Картина «Влюбленные» («Любовники») существует в двух вариантах. На одном мужчина и женщина, чьи головы укутаны белой тканью, целуются, а на другом — «смотрят» на зрителя. Картина удивляет и завораживает. Двумя фигурами без лиц Магритт передал идею о слепоте любви. О слепоте во всех смыслах: влюбленные никого не видят, не видим их истинных лиц и мы, а кроме того, влюбленные — загадка даже друг для друга. Но при этой кажущейся понятности, мы все равно продолжаем смотреть на магриттовских влюбленных и думать о них.
Едва ли не все картины Магритта — это ребусы, которые полностью разгадать невозможно, так как они ставят вопросы о самой сути бытия. Магритт всё время говорит об обманчивости видимого, о его скрытой таинственности, которую мы обычно не замечаем.

Марк Шагал «Прогулка»

Обычно до крайности серьезный в своей живописи Марк Шагал написал восхитительный манифест собственного счастья, наполненный аллегориями и любовью. «Прогулка» — это автопортрет с супругой Беллой. Его любимая парит в небе и того гляди утащит в полет и Шагала, стоящего на земле непрочно, будто касаясь ее только носками туфель. В другой руке у Шагала синица — он счастлив, у него есть и синица в руках (вероятно, его живопись), и журавль в небе.

Густав Климт «Три возраста женщины»

«Три возраста женщины» одновременно и радостна, и печальна. В ней тремя фигурами написана история жизни женщины: беззаботность, умиротворение и отчаяние. Молодая женщина органично вплетена в орнамент жизни, старая — выделяется из нее. Контраст между стилизованным изображением молодой женщины и натуралистическим образом старухи приобретает символический смысл: первая фаза жизни несёт с собой бесконечные возможности и метаморфозы, последняя — неизменное постоянство и конфликт с реальностью.
Полотно не отпускает, забирается в душу и заставляет думать о глубине послания художника, равно как и о глубине и неизбежности жизни.